Metoda FITS (Funkcjonalna Indywidualna Terapia Skolioz), powstała na początku XXI wieku w Polsce dla potrzeb terapii dzieci ze skoliozami oraz wadami postawy. Autorami metody FITS są dr n. med. Marianna Białek oraz fizjoterapeuta, osteopata mgr. Andrzej M’hango
Jest to spójna koncepcja uwzględniająca zasady leczenia dysbalansu mięśniowo- powięziowego aż do uzyskania najlepszych warunków do wykonywania wzorców korekcyjnych oraz autokorekcji postawy ciała.
Terapia rozpoczyna się od pracy nad wzmocnieniem propriocepcji, czyli czucia głębokiego, którego receptory umiejscowione są w ścięgnach, więzadłach oraz mięśniach, od rozluźnieni mięśni hipertonicznych (ze wzmożonym napięciem).
Terapia leczenia wady postawy oferowana przez naszą klinikę umiejscowioną na Targówku rozpoczyna się od pracy nad wzmocnieniem propriocepcji, czyli czucia głębokiego, którego receptory umiejscowione są w ścięgnach, więzadłach oraz mięśniach, od rozluźnieni mięśni hipertonicznych (ze wzmożonym napięciem).
Etapy badania FITS:
Krok 1
badanie i uświadomienie pacjenta
Krok 2
przygotowanie do korekcji wad postawy: trening kontroli sensomotorycznej, suwanie barier mięśniowo- powięziowych ograniczających ruch korekcyjny
Krok 3
trójpłaszczyznową korekcję- budowanie korekcyjnych wzorców w łańcuchach otwartych i zamkniętych
Dla kogo?
Terapia metodą FITS przeznaczona jest przede wszystkim dla dzieci i młodzieży u których zdiagnozowano takie wady postawy jak:
- skolioza
- choroba Scheuermana
- stopy płaskie, płasko- koślawe, szpotawe
- koślawość/ szpotawość kolan
- zaburzenie pracy taśm mięśniowych w płaszczyźnie strzałkowej
- postawa skoliotyczna
- asymetria wynikająca z nierównej długości kończyn dolnych
Specyficzne rodzaje treningu charakterystyczne dla FITS:
- poizometryczna relaksacja mięśni,
- tzw. trening krótkiej stopy,
- stabilizacja dolnego tułowia poprzez działanie na mięsień poprzeczny brzucha,
- specyficzne ćwiczenia oddechowe (tzw. oddech derotacyjny),
- ćwiczenia korekcyjne ustawienia barków i łopatek z wykorzystaniem m.in. technik Metody PNF,
- ćwiczenia równoważne z korekcyjnymi ustawieniami tułowia,
- ćwiczenia we wzorcach korekcyjnych z użyciem taśmy TheraBand
- nauka siedzenia korekcyjnego i chodu z korekcyjnym ustawieniem tułowia.
Na co powinien zwrócić uwagę rodzic w postawie dziecka?
Najczęściej występujące wady postawy to:
- jeden z barków niżej względem drugiego
- odstające łopatki
- nierówne wcięcie w talii
- podczas skłonu jedna ze stron tułowia wyżej tworząc garb żebrowy wzdłuż kręgosłupa
- talerze biodrowe („biodra’) na nierównej wysokości
- kolana skierowane do środka (koślawość), kolana skierowane na zewnątrz (szpotawość)
- przeprost w kolanach
- ścięgna Achillesa ustawione łukowato
- brak lub mocno obniżony łuk podłużny (wewnętrzny) stopy
Ich korektą zajmują się nasi doświadczeni specjaliści na Targówku. Nasz zespół składa się z osób zajmujących się bardzo różnymi dziedzinami medycyny i fizjoterapii, dzięki czemu możemy zapewnić naszym małym pacjentom różnorodne rozwiązania w leczeniu wady postawy. W ten sposób oferujemy opiekę najwyższej jakości, kompleksowo prowadzącą do rozwiązania problemu. Zapraszamy do naszej kliniki!
Umów wizytę w Baby & Mom
Nie czekaj, zadzwoń do nas dzisiaj i umów się na wizytę!